هفته فراز و فرود ورزش قزوین؛ درخشش در دو و میدانی و والیبال نشسته، ناکامی در فوتسال
نماینده فوتسال قزوین مقابل گرگان شکست خورد، اما ورزش استان با مدالآوری زهرا سیمیاری و صعود تیم والیبال نشسته، هفتهای پربار را پشت سر گذاشت.
زیست ایمان، نه آموزش گفتاری؛ مادران سرچشمه ولایت در خانوادهاند
در منطق دینی، تربیت دینی کودک نه با درس و گفتار، که با زیست ایمان و رفتار والدین شکل میگیرد؛ جایی که مادر، نخستین الگوی اعتماد و معنویت است. نجمه صالحی، مدرس حوزه و دانشگاه، با تأکید بر نقش بنیادین مادر در انتقال مفاهیم ولایی، یادآور میشود که اصلاح درون و آرامش معنوی زن، بستر اصلی پرورش نسل مؤمن است، نه تکرار دستورها و آموزههای ظاهری.
سرپرست فدراسیون کوهنوردی مشخص شد
نسخه ورزشی نیمساعته برای مقابله با پیری؛ رئیس کمیته توانبخشی فدراسیون پزشکی ورزشی اعلام کرد که پیادهروی منظم روزانه با هدف قرار دادن ضربان قلب ۶۰ تا ۷۰ درصد، میتواند روند از دست دادن توده عضلانی سالانه ۲۵۰ گرمی پس از ۲۵ سالگی را کُند کرده و از بروز بیماریهای غیرواگیر شایع مانند دیابت و قلبی-عروقی جلوگیری کند.
مهاجم ازبک به پرسپولیس پیوست
تایید نهایی تستهای پزشکی؛ ایگور سرگیف مهاجم ۳۲ ساله ازبک با قراردادی یک و نیم ساله به پرسپولیس پیوست و راهی اردوی قطر شد.
سادهترین راه پیشگیری از بیماریها: تاثیر بی نظیر ۳۰ دقیقه پیادهروی روزانه.
کاهش چشمگیر هزینههای درمانی و محافظت در برابر بیماریهای مزمن؛ رئیس کمیته توانبخشی فدراسیون پزشکی ورزشی با تأکید بر اثرات مخرب از دست رفتن توده عضلانی پس از ۲۵ سالگی، انجام روزانه حداقل ۳۰ دقیقه فعالیت بدنی ساده مانند پیادهروی را، به عنوان یک «نسخه ورزشی» مؤثر برای مقابله با دیابت و بیماریهای قلبی-عروقی، توصیه کرد.
غیبت در اردوی قطر؛ یاسین سلمانی به کمیته انضباطی فراخوانده شد.
بازیکن تیم فوتبال پرسپولیس برای حضور در کمیته انضباطی باشگاه فراخوانده شد. به گزارش ایسنا، باشگاه پرسپولیس خبر داد که یاسین سلمانی، هافبک پرسپولیس برای ادای پارهای توضیحات در نشست کمیته انضباطی باشگاه حضور پیدا خواهد کرد. بر اساس اطلاعاتی که خبرنگار ایسنا دریافت کرده است دلیل احضار سلمانی به کمیته انضباطی باشگاه خودداری او از حضور در فرودگاه مهرآباد و همراهی با تیم پرسپولیس در اردوی قطر بوده است.
استعفای رئیس فدراسیون ورزش کارگری
جواد رمضی رئیس فدراسیون ورزش کارگری از ریاست فدراسیون استعفا داد. به گزارش ایسنا، جواد رمضی که ۳۰ بهمن ۱۴۰۲ برای دومین بار ریاست فدراسیون ورزش کارگری را برعهده گرفت، پس از نزدیک به دو سال حضور در این فدراسیون، از سمت خود استعفا کرد. استعفای رمضی فردا سه شنبه ۱۶ دی در شورای معاونان وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی مطرح و در صورت قبول این استعفا، مجمع فوقالعاده به منظور مشخص کردن تکلیف ریاست این فدراسیون برگزار میشود.
جهش همزمان نرخ ارزها: دلار در تالار اول نیز گران شد؛ شکاف ۱۰ هزار تومانی با بازار آزاد
سیاستهای جدید ارزی دولت، از جمله حذف ارز ترجیحی ۴۲۰۰ تومانی، عملاً اقتصاد ایران را به سمت تکنرخی شدن دلار سوق داده است. امروز (۱۵ دی ۱۴۰۴)، نرخ ارز در تالار اول مرکز مبادله با جهشی ۴۴ هزار تومانی، به محدوده تالار دوم و بازار آزاد نزدیک شد و فاصله میان نرخ رسمی و غیررسمی را به حدود ۶ هزار تومان کاهش داد. این اقدام، در حالی صورت میگیرد که مسئولان از جمله وزیر امور اقتصادی و دارایی و رئیسکل جدید بانک مرکزی، بر ادغام تدریجی تالارهای مرکز مبادله و حرکت به سمت یک بازار واحد و شفاف تأکید دارند. با این حال، کارشناسان نسبت به احتمال شوک قیمتی ناشی از اجرای ناگهانی این سیاست هشدار داده و بر لزوم آمادگی اقتصاد و حمایت از قدرت خرید خانوارها تأکید میکنند.
تأخیر در تکمیل طرح پساب خلیج فارس؛ مشکل اصلی در تخصیص ارز نمایان شد.
مدیرعامل شرکت تأمین و توسعه زیرساخت خلیج فارس (ایمیدرو) اعلام کرد که عدم تخصیص ارز، مانع اصلی تحقق حدود ۲۰ درصد نهایی پروژه عظیم بازیافت پساب خلیج فارس شده است؛ پروژهای که نقش حیاتی در تأمین آب صنایع غرب بندرعباس و جلوگیری از آلودگیهای زیستمحیطی دارد. این تأخیر، در حالی رخ داده که پروژه تاکنون به پیشرفت فیزیکی ۸۰ درصدی رسیده و تجهیزات خارجی مورد نیاز برای تکمیل فرآیند حیاتی تصفیه لجن، همچنان در صف تخصیص ارز باقی ماندهاند. این طرح که بزرگترین پروژه بازچرخانی فاضلاب کشور محسوب میشود، با تکمیل شدن، آب شیرین را با قیمتی به مراتب کمتر از روشهای جایگزین مانند شیرینسازی آب دریا، در اختیار صنایع قرار خواهد داد.
کسانی که «یارانه نقدی» نمیگیرند میتوانند «کالابرگ» دریافت کنند
در حالی که اعتبار کالابرگ الکترونیکی بهطور خودکار برای کارمندان و بازنشستگان شارژ میشود، معاون رفاه وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی اعلام کرد که سایر افرادی که یارانه نقدی دریافت نمیکنند، باید برای بهرهمندی از این طرح، درخواست خود را در سامانه اعلامی ثبت نمایند. یعقوب اندایش تأکید کرد که هدف از اجرای مرحلهای این اعتبار (در چهار نوبت)، جلوگیری از ایجاد فشار ناگهانی بر بازار کالاهای اساسی است. بر این اساس، مشمولان میتوانند ماهانه تا سقف یک میلیون تومان برای خرید اقلام اساسی استفاده کنند و نکته مهم این است که اعتبار استفادهنشده به ماههای بعد منتقل شده و از بین نخواهد رفت.


























Tuesday, 23 June , 2026